Chás Pra Emagrecer

07 May 2018 20:01
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<h1>Ch&aacute;s Pra Perder calorias</h1>

<p>Denominado como METABOLISMO, o nosso corpo humano tem um conjunto de rea&ccedil;&otilde;es qu&iacute;micas que acontecem dentro do corpo com a atividade de alterar ou de produzir mol&eacute;culas. Essas rea&ccedil;&otilde;es podem ser: anab&oacute;licas ou catab&oacute;licas. Existem tr&ecirc;s fun&ccedil;&otilde;es que devem ser exercidas, obrigatoriamente, atrav&eacute;s do nosso organismo durante uma dieta: a desintoxica&ccedil;&atilde;o, a exclus&atilde;o e a acelera&ccedil;&atilde;o metab&oacute;lica. Mas como em v&aacute;rias pessoas esses processos nem sequer acontecem e em algumas poder&aacute; ser demorado, o sublime &eacute; que possamos usar recursos pra facilitar e conduzir esses mecanismos.</p>

<p>Pra esta finalidade temos os populares ch&aacute;s. Para desintoxicar: S&atilde;o os que eliminam do organismo as toxinas que n&atilde;o ser&atilde;o &uacute;teis. Alecrim, bardana, camomila, capim -cidreira, cardo-santo ou cardo-mariano , centelha, coentro, dente-de-le&atilde;o, erva-adocicado, espinheira-santa, hortel&atilde; e s&aacute;lvia. Pra n&atilde;o reter l&iacute;quido: S&atilde;o os que evitam a reten&ccedil;&atilde;o h&iacute;drica e, bem como, ajudam pela elimina&ccedil;&atilde;o de toxinas in&uacute;teis. Alfafa, borragem, cabelo de milho, cavalinha, quebra-pedra e 7 sangrias. Para acelerar o metabolismo: S&atilde;o os que aceleram o metabolismo, ajudando no modo de queima de gordura e consequentemente pela perda de gordura.</p>

<p>Boldo, carqueja, ch&aacute;s verde, branco e vermelho, casca de laranja amarga, fucus, gua&ccedil;atonga, hibisco e salsaparrilha. A indica&ccedil;&atilde;o &eacute; que voc&ecirc; combine um ch&aacute; de cada grupo e tome (umas tr&ecirc;s x&iacute;caras) diariamente, depois de 3 dias poder&aacute; ser feito mais uma combina&ccedil;&atilde;o, e deste jeito sucessivamente. E voc&ecirc; gostou das combina&ccedil;&otilde;es? Fa&ccedil;a a tua e comente como foi a experi&ecirc;ncia! Reduza o peso com variedades no card&aacute;pio! Dias de Dieta, com menos Gordura numa semana! Reduza a gordura usando as emo&ccedil;&otilde;es! O a&ccedil;&uacute;car: Vil&atilde;o ou o Mocinho?</p>

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<p>No momento em que me perguntam, prefiro ceder uma resposta nessa linha mais suave e evito usar termos que conseguem ser gatilho para pol&ecirc;micas, como Atkins, Paleo, cetog&ecirc;nica, sem gl&uacute;ten e outros. Pense: voc&ecirc; era o recordista do n&uacute;mero de fatias no rod&iacute;zio de pizza e a toda a hora oferecia um brigadeiro de colher no momento em que recebia gente em resid&ecirc;ncia, de repente tudo mudou. Por mais que voc&ecirc; esteja estudando ainda mais, n&atilde;o vale doar uma palestra sempre que o seu amigo consumir um p&atilde;o franc&ecirc;s. Confie no poder do agrad&aacute;vel exemplo, no momento em que seus resultados saltarem aos olhos toda gente ao teu redor vai pretender fazer como voc&ecirc;.</p>

<p>J&aacute; no momento em que a pessoa assume uma apar&ecirc;ncia de responsabilidade pelos seus atos e possibilidades (em tudo na vida!) da&iacute; sim eu vejo firmeza e oportunidadess reais de sucesso. Eu juro que eu tento n&atilde;o consumir, entretanto toda humanidade come! Hoje outra vez eu fiz alternativas ruins, me senti agoniada e compensei comprando um pacote gigante de Doritos, uma Coca e um chocolate.</p>

<p>Comi deitado no sof&aacute; assistindo um v&iacute;deo, na mesma semana em que por pura pregui&ccedil;a fiz exerc&iacute;cio s&oacute; um dia, e mesmo dessa maneira um treino meia-boca. Essa semana rolaram duas festinhas de anivers&aacute;rio no escrit&oacute;rio e desse jeito como toda gente estava comendo eu terminei comendo assim como - sou amiga dos aniversariantes. Na sexta uns amigos se reuniram no botequim e eu acabei de terminar n&atilde;o resistindo a uma por&ccedil;&atilde;o de batata frita. Como toda humanidade l&aacute; em moradia come p&atilde;o no caf&eacute; eu acabo n&atilde;o conseguindo impossibilitar, dessa maneira n&atilde;o consigo continuar firme pela dieta! No primeiro discurso a pessoa assume o protagonismo na exist&ecirc;ncia e entende das result&acirc;ncias de tuas decis&otilde;es.</p>

<p>Quando come mal, Entende que &eacute; responsabilidade dela. No segundo discurso, a pessoa p&otilde;e a responsabilidade no mundo, nas f&eacute;rias, nas festas de final de ano, nos anivers&aacute;rios de guria. Ela bem que tenta perder calorias, por&eacute;m a cruel carbol&acirc;ndia n&atilde;o permite que ela consiga. Deste modo minha amiga, meu colega: reflita com aten&ccedil;&atilde;o, olhe pra dentro de si e diga: ser&aacute; mesmo que s&atilde;o os outros que est&atilde;o sendo um bloqueio pra ti atingir seus objetivos? Ou ser&aacute; voc&ecirc; que est&aacute; usando a popula&ccedil;&atilde;o como desculpa para continuar se sabotando? Cadastre-se para ganhar GR&Aacute;TIS um ebook com Dicas e Receitas para um Caf&eacute; da Manh&atilde; Low Carb que emagrece e alimenta!</p>

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<p>Muito obrigada por se cadastrar! No primeiro coment&aacute;rio, cad&ecirc; o marido que n&atilde;o est&aacute; pesquisando, perguntando em websites e f&oacute;runs, invandindo a cozinha? No segundo, por que a pessoa n&atilde;o consegue preparar uma refei&ccedil;&atilde;o para si, nem sequer que possa ser um omelete bem essencial? Cozinhar comida de verdade &eacute; maravilhoso, relaxante e um feito de carinho e conex&atilde;o com a meio ambiente. Aprenda a cozinhar e assuma responsabilidade sobre a tua sa&uacute;de, vai fazer muita diferen&ccedil;a na sua vida.</p>

<p>N&atilde;o, agradecida. Quer um Oreo? N&atilde;o, obrigada. Come um peda&ccedil;o de bolo fresquinho! Descomplicado ent&atilde;o, n&atilde;o necessita requisitar desculpa ou encontrar que a pessoa vai sofrer se voc&ecirc; n&atilde;o aceitar a comida que ela oferece. No momento em que eu comecei low carb eu trabalhava em escrit&oacute;rio de enorme empresa, onde o tempo todo tem uma pessoa de anivers&aacute;rio ou coffee break de qualquer evento.</p>

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<p>Ou tem viagem e no avi&atilde;o servem sandu&iacute;ches pela faixa. Fale n&atilde;o sem se apoiar e se habitue a falar n&atilde;o. No come&ccedil;o sem sombra de d&uacute;vida ser&aacute; sofrido, por&eacute;m com o tempo voc&ecirc; vai permanecer s&oacute; de afastado impressionado de ver de perto como a turma come O TEMPO TODO, e ainda mais seguro da tua op&ccedil;&atilde;o de evitar tudo isso. S&oacute; se for a sua vozinha que voc&ecirc; visita uma vez por ano oferecendo aquele pudim de leite com sabor de inf&acirc;ncia.</p>

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